早C晚A的迷思|你真的了解維他命C與A嗎?

Admin·2026-05-23·約 5 分鐘閱讀
早C晚A的迷思|你真的了解維他命C與A嗎?

「早C晚A」這句保養口訣幾乎成了許多人保養流程中的黃金準則。所謂「早C」是指早上使用維他命C(Vitamin C)產品抵禦環境傷害,調理肌膚,展現自然光澤;而「晚A」則是指晚上使用維他命A(Vitamin A)或其衍生物修護肌膚並對抗肌膚老化。不過,這句話雖然簡單易記,卻也產生了不少誤解與迷思。今天就讓我們來破解幾個關於「早C晚A」的常見錯誤觀念。

迷思一:白天擦維他命C會「容易反黑」?

事實上,維他命C本身是一種強效抗氧化劑,能夠有效提升肌膚對環境傷害的保護力,因此非常適合日間保養使用。不過,許多人擔心白天擦維他命C會讓皮膚反黑,事實上這與「來源」有關。

傳統植物來源的維他命C萃取物(例如柑橘、葡萄柚等)可能含有呋喃香豆素Furanocoumarins,植物通過合成這些物質進行自身防衛,抵禦昆蟲和哺乳動物的啃食。這是一種具有光敏感性的天然化合物,在皮膚上經陽光照射後可能引起「植物日光性皮炎」,導致肌膚刺激甚至色素沉澱。

破解關鍵:選對來源!生物科技合成的穩定型純左旋維他命C(L-Ascorbic Acid),不含植物萃取中可能帶來的光敏感成分,因此在白天使用是安全的。同時能增強肌膚對環境傷害的防禦力,維持肌膚健康勻亮。

迷思二:維他命A只能晚上用?

維他命A的衍生物,如視黃醇Retinol、A酸Retinoic Acid等,確實容易在陽光下分解,可能刺激肌膚。但這並不代表所有維他命A類的成分都不能白天使用。

新一代溫和選擇:Hydroxypinacolone Retinoate - HPRHPR是一種新型維他命A酯,質地溫和、穩定性高,不需轉換就能作用於肌膚,並且比傳統視黃醇更溫和。這代表即使白天使用HPR的保養品,也不會造成肌膚不適,更適合脆弱膚質或初次接觸A醇產品的肌膚。

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了解肌膚需求後,挑選合適的保養成分就成為關鍵。仙瑟的早C晚A兩款明星成分組合,溫和、穩定、有效,其實是每天早晚都適用的喔!

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溫馨小提醒:所有保養程序應視個人膚況與耐受度調整使用頻率。日間保養皆應搭配防曬措施,避免外界環境影響肌膚狀態。

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* 溫馨小提醒:所有保養程序應視個人膚況與耐受度調整使用頻率。日間保養皆應搭配防曬措施,避免外界環境影響肌膚狀態。

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